Q晚上睡觉感觉浑身难受是怎么回事？

女 24岁 2019-05-14

描述：

最近一段时间，我晚上睡觉的时候总是感觉浑身难受，不容易睡着，我想问一下，我这种情况时怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉的时候感觉浑身难受，可能是白天工作比较忙碌，关节周围韧带肌腱劳损所致；也可能是身体受凉感冒所致；也可能是最近操心的事情比较多，神经处于紧绷状态，神经衰弱所致；也可能是最近碰到了什么烦心的事情，心里面比较憋闷所致。原因比较多，应该检查一下才行。根据检查结果使用药物，在药物治疗的基础上，可以配合做针灸、推拿等传统治疗。建议你要注意休息，保持心情舒畅，避免白天的午休，每天睡觉前要喝一杯热牛奶，有助于促进睡眠。