Q轻度的网瘾容易戒掉吗

2020-06-17
描述:

轻度的网瘾容易戒掉吗

A
庞吉成 精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

轻度的网瘾容易戒掉,网瘾是因为上网的人长时间打游戏、上网,长时间地沉浸在网络里,对手机。上网产生很大的依赖,甚至造成了一种痴迷的行为,轻度的网瘾可以通过代替疗法,可以用别的运动代替手机,比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动。网瘾是一种单纯的打游戏上网成瘾。所以针对网瘾要以预防为主,社会、学校、家长等多方面配合营造好的环境。

相关问答