今天心理老师给我们做了一个抑郁症的测试,结果大部分人都有抑郁症,所以想问一下抑郁症测试题有用吗?
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抑郁症测试题是通过回答题目的方式来检测人们有没有抑郁症症状。首先不确定你们老师的提问是否专业,其次是问题的答案有主观性不够客观,并且内心想法也会不断变化,抑郁症测试题仅仅只能作为一个参考,若觉得不准确可以多测几次,多参考几份测试题或者去医院进行专业的测试。建议调整目前的生活,多吃水果蔬菜,早睡早起,多喝热水,好好学习,放轻松,不要给自已有太大的心里压力,正确的看待自已,全面认识自已。如果有不开心想不通的事情及时和老师家长沟通。
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