自从怀孕后,整天特别压抑,心里特别慌,一不顺心就会发脾气生气,情绪差。睡觉不踏实了,脑子里喜欢乱想,朋友说可能得了产前抑郁症,产前抑郁症怎么办呢?
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产前抑郁症很多孕妇都容易患上。产前抑郁症不仅对孕妇有影响,对胎儿也有影响,甚至会导致产后抑郁症。因而患者要引起重视,及时治疗。由于孕期抑郁症多与心理因素相关,还要考虑胎儿的健康,所以一般孕妇选择心理治疗。1.心理治疗包括消除与发病有关的心理因素或改变患者对问题的认识,以及丈夫与亲人多关心孕妇情绪,给她们更多的关怀、爱护和体贴,对她在妊娠期的脾气不好,要给予极大理解,耐心和包容,使其有一个良好的环境。2.孕妇平时也要注意自己的情绪,多主动和家人聊天,表达自己的情绪。让大家知道你想些什么也好让他们及时应对。3.对症状严重,心理治疗一时难以奏效或无法有效解决的病人,则应在专科医生的指导下使用药物治疗。
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