Q身高和体重跟内分泌有关吗？

女 2019-02-02

描述：

我今年23岁，最近不知道什么原因开始莫名的长胖，而且脸上还在长痘，我怀疑是自己内分泌紊乱了，我想问一般肥胖的人除了跟基因有关之外应该会跟内分泌有关？是不是调理内分泌的情况就可以进行体重和身高的控制？因为我实在不想继续胖下去了，而且长痘也太影响外貌了。

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

内分泌失调和体重确实有很大的关系，但是内分泌跟身高关系不大。一般体型肥胖容易出现胰岛素抵抗，导致内分泌失调的原因是多样的，比如体重肥胖或者是减重过快会引起内分泌失调，比如熬夜，或者饮食不规律都会引发身体一系列的反应，最常见的就是内分泌失调，调节内分泌首先建议避免体重过重，适当运动，合理膳食，避免暴饮暴食。饮食上要注意多吃富含维生素和蛋白质的食物，少吃重油重辣和刺激性大的食物，再一个就是注意休息，不能熬夜。