Q莲子心真的能降火吗

2020-07-18

描述：

莲子心真的能降火吗

: 张月美中医内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

莲子心真的能降火，莲子心可以起到除心火的作用，而且还可以起到增加记忆力的功效，具有健脑的作用，莲子心还可以帮助睡眠，但是莲子心的味道极苦，吃的时候一定要适量一次性吃太多，有可能会导致人出现脾胃虚寒的情况。在夏天的时候吃一些莲子心可以起到清暑除烦的功效，还可以扩张外周血管，平时在生活中要做到早睡早起。