Q上火了怎么用艾灸调理

男 26岁 2019-02-19

描述：

最近还是容易上火，所以想用艾灸来通过调理一下，所以想问一下医生上火了怎么用艾灸调理？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

上火多吃水果,一些水果属于凉性的，上火的情况，也是可以通过艾灸来调理。一般可以刺激大椎穴，曲池穴，而且可以用火力比较猛，刺激性强的灸法，比如雀啄灸。艾灸的时间要短就可以达到泄热降火的作用。上火多吃水果,一些水果属于凉性的，所以会有降火，去火的功效。如柚子，而且艾灸之后还要多喝水,这段期间少吃辛辣刺激食物。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。