Q下蹲时膝盖骨发出响声怎么回事

男 2019-02-07

描述：

我在学校期间是学校田径队的，主修的科目是跳高，跳远，正是经常进行剧烈的跑跳运动，最近感觉膝盖特别不舒服，下蹲时膝盖骨会发出响声，这是怎么回事？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

在下蹲的时候出现膝盖部位的响声主要是因为长期进行剧烈活动导致关节处润滑液减少，骨骼发出摩擦产生的。大多数情况下有软组织损伤或者是肌腱钙化的可能。严重时要进行核磁共振检查，确定是不是有损伤，可以通过物理疗法或者局部封闭注射的方式进行治疗，同时也需要注意避免剧烈活动。同时注意尽量避免剧烈运动，多休息，对于受伤的关节进行热敷处理，每次热敷30分钟以上加速膝盖周围的血液循环，可以减轻症状，在饮食上应该多吃富含钙和维生素类的食物不要吃辛辣刺激的食物，保证营养均衡。