Q3D眩晕症怎么缓解

男 34岁 2019-01-03

描述：

最近，我觉得我的身体不太舒服，所以我在网上搜索症状，比如3D眩晕。我对此知之甚少。如何缓解3D眩晕？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

眩晕是一种相对常见的症状，所以眩晕的原因有很多，但这种治疗会很困难，而且有一些方法可以缓解眩晕。为了你的健康，你平时必须多休息，不要给自己太大压力。还要注意增强个人体质，避免着凉。加强体育锻炼，平时多做些户外运动。建议尽量少熬夜或者不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力，维持乐观的心态，有益于病情的康复。密切关注病情，是否有好转，或者其他症状，一旦感觉不适，建议立即去医院检查确诊，根据病因对症下药，避免延误病情