李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
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3d眩晕症是天生的吗

发布时间: 2021-04-02 音频时长: 01分07秒
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3D眩晕症不一定是天生的。
3D眩晕症指的是长时间玩比较刺激游戏的情况下会出现眩晕的症状。有可能和人的生理结构有一定的关系,在视觉感受到的运动过程中,会产生头晕、恶心的症状。主要和前庭器官过于敏感有关系,不一定和天生有因果关系。和玩游戏时间过长、缺乏对运动频率的适应等有关系。
应该尽量减少玩游戏的时间,稳定好情绪,多参加各种有氧的户外运动。平时应该多吃绿色的蔬菜、新鲜的水果,增加营养食物的摄入。不要过度焦虑和紧张,要保证充足的睡眠。

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