左膝盖经常出现疼痛的情况,去医院检查发现是半月板损失。做了微创手术现在已经出院了,但是医生并没有告诉我们饮食上的禁忌。想了解一下膝关节半月板损伤饮食上应该注意什么?
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膝关节半夜损伤有很多人不知道,但是这个疾病离我们一点也不遥远。大多数膝关节半月板损伤患者有明确的膝关节扭伤史。受伤后,膝关节疼痛严重,不能自动伸直,导致关节肿胀。膝关节间隙压痛是半月板损伤的重要基础。饮食应该避免食用油腻和脂肪含量高的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃面粉和米饭,多吃粗粮。还应该注意不要再软组织未愈合前吃鸡肉、鲤鱼、酸竹笋、牛肉和生姜。膝关节半月板损伤是一种创伤性疾病,主要由扭力引起。当一条腿承重,小腿半屈地固定时,当外支架打开时,身体和大腿突然向内转动。内侧半月板处于股骨髁和胫骨之间的旋转压力下,导致半月板撕裂。例如,扭伤时膝关节的弯曲程度越大,撕裂部分越向后,外侧半月板损伤的机制相同,但力的方向相反。如果半月板破裂的一部分滑入关节,关节运动中会出现机械障碍,阻碍关节拉伸和弯曲活动,形成“互锁”。
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