Q痔疮日常饮食护理要怎样做

2019-01-31
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不知道是不是因为读研,长时间坐在椅子上,已经长了好多个痔疮,吃了点消炎的药,请问痔疮在日常生活中应该如何护理?

A
杨栋 普外科 去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

首先应停止吃辛辣有刺激的食品,少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。 可以进行自我按摩和气功疗法:按摩和气功疗法可以改善局部血液循环,对于预防和治疗痔疮都有益处。主要方法是每日按摩尾骨尖的长强穴和做提肛运动,建议每日1~2次,每次30下,可适用于痔疮、肛门松弛等。刚开始有点痛,坚持半个月即可。

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