自从我怀孕以后,中午都特别的能睡,每天午睡都会睡很长时间,怀孕了中午很能睡正常吗?
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怀孕了中午很能睡一般属于正常现象。
因为在怀孕以后体内的激素水平会升高,所以会出现睡眠增多的情况,并且也会引起恶心呕吐,或者是食欲下降等多种症状,而且还会伴有身体乏力。通常在怀孕早期的时候症状会比较明显,怀孕三个月以后就会有所缓解。
怀孕后需要注意保持规律的生活作息习惯,还要注意保持健康的饮食习惯。
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