我突然出现了心脏早搏的情况,而且胸口有些疼痛,早搏的自我缓解方法?
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早搏出现后,可以通过以下方法进行缓解。
首先需要避免紧张,放松心情,并且注意休息,避免劳累以及熬夜。其次,避免大量吸烟和饮酒,也不要喝浓茶以及其他刺激性的饮品,同时保持良好的心态,避免情绪波动。最后建议这类患者积极参加文艺活动和体育运动。
一旦通过上述自我调节方法,没有得到改善,要及时去医院进行治疗,有利于这种现象的缓解。
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