Q痛风患者日常生活中需要注意哪些事项

2019-04-11
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昨天检查出来是痛风,关节疼痛厉害,有点红肿,医生说一定要注意饮食事项,但又不懂,痛风患者日常生活中需要注意哪些事项?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

痛风是一种代谢性疾病,可以表现为急性关节炎、慢性关节炎,甚至还能够发展成痛风性肾病,导致肾功能衰竭。痛风患者要注意平时的饮食,不要吃富含嘌呤类的食物。特别是海鲜,如大虾,动物内脏,烧烤味的牛肉羊肉等。不要喝酒,不要吸烟,多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃谷类食物等,一定要多喝白开水,加速身体的代谢。如果尿酸正常,适当吃一点瘦肉。应该尽量保持合理体重,戒酒,多饮水,每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤。

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