我从小脸上的肉就很多减肥一直减不下来,想问怎么才能瘦脸?
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可通过面部运动或面部按摩进行瘦脸,方法有:1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。2、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。3·嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
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