Q脸上肉多怎么才能瘦脸

女 2020-03-29

描述：

我从小脸上的肉就很多减肥一直减不下来，想问怎么才能瘦脸？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

可通过面部运动或面部按摩进行瘦脸，方法有：1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。3·嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。