Q出现肾结石比较适合吃哪些食物

40岁 2019-01-20
描述:

姑父上个月被查出了患有肾结石,身体一直不好,而且经常熬夜,不注意休息,这个月情况更严重了,医生让注意饮食。肾结石适合吃哪些食物呢?

A
徐刚 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

你好,对于有肾结石的人,患者在饮食上可以多吃蔬菜,如大白菜,菠菜,包菜,花菜,空心菜等等,也可以多吃水果补充维生素,如梨,猕猴桃苹果,西红柿,橙子,柠檬等等,柠檬含有丰富的维生素和微量元素,能够增强人体抵抗力。能够清热化痰,消炎抗菌,还能延缓衰老及抑制色素沉着。柠檬中具有丰富柠檬酸,多摄取水果中的柠檬酸,柠檬酸根能够竞争钙离子,同时减少不溶性草酸钙的积聚,对肾结石有帮助。其次,患者也要多饮水,多运动,如可以做跳绳以及跑步的活动。

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