肾结石的患者需要尽量多饮水,每天的饮水量控制在两千到三千毫升,尿量的增加可以有效提升尿液的溶解度,减少尿液中结晶的形成。
适当使用碱性食物,碱化尿液,维持尿液的酸碱度平衡,降低酸性结石形成的机会。适当食用枸橼酸含量高的食物,有助于预防结石的形成。
饮食要清淡,少吃草酸含量多的食物,例如芒果、草莓、菠菜等。少吃钙含量高的食物,例如坚果等。限制嘌呤含量高的食物摄入,例如各种动物内脏和海鲜等。肾结石的患者要避免进食高钠、高脂、高蛋白的食物,要控制体重。
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