Q脸部肤色不均匀的原因是什么

男 27岁 2020-05-12

描述：

我最近感觉脸部肤色不均匀，我想知道主要的原因是什么？

医生回答：

面部肤色不均匀与阳光暴晒、工作和休息不规律、清洁不当等因素有关。应该调整一下日常生活习惯。首先，在饮食上，尽量清淡，多吃蔬菜和水果来补充维生素，这有利于皮肤的恢复。其次，少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的习惯，外出时注意防晒。