Q咽炎应该如何注意日常饮食？

女 24岁 2019-02-01

描述：

老婆最近嗓子痛，医生说这是得了咽炎，想问一下咽炎应该如何注意日常饮食？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。多见于成年人，病程长，症状顽固，不易治愈。治疗慢性咽炎首先要去除病因，戒除烟酒，改善工作和生活环境(避免粉尘及有害气体)，时刻保持咽喉的滋润，要多喝温开水，时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃；积极治疗鼻和鼻咽部慢性炎症，纠正便秘和消化不良，治疗全身性疾病以增强抵抗力，对本病的防治甚为重要。中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海二枚，用开水泡代茶饮之。吃水果：梨，止咳去火，补充水分。苹果、猕猴桃、橙子：补充人体所需的微量元素。慢性喉炎主要是由于上火引起的，所以在这期间患者一定不能吃一些上火的水果，比如荔枝，龙眼，芒果等等，这些水果会加重病情，不利于喉炎的恢复，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。