Q大腿痉挛是什么原因？

女 33岁 2019-02-22

描述：

以前每天都坚持跑步，后来因为小腿受伤，有一段时间没跑，最近我发现我的腿部不舒服，而且浑身没有力气，我想知道大腿痉挛是什么原因？

: 李洪君神经内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

大腿痉挛最常见的是由寒冷或局部神经和血管压迫引起的，也可能是由缺钙引起的。有必要补充充足的钙，多晒太阳，注意局部保暖，还要注意身体姿势的变化，如坐姿和睡姿，以避免神经和血管受压。你也可以对局部肌肉进行热敷和按摩。如果腿患感冒或缺钙，身体太累，可能会引起大腿痉挛，这就是大腿痉挛的现象。因此，有必要避免过度疲劳。此外，当大腿痉挛发生时，你必须保持足够的睡眠，避免长时间行走。毕业后，你可以去医院做微量元素检查。