夏天来了,我一运动身体就大量出汗,手脚都会出汗,而且高温天气也是畏寒怕冷,我担心自己生病了,请问这是为什么?
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根据你的描述,你的这种情况按照中医来说属于体内阳虚引起的。阳气不足这是导致夏天怕冷怕风的一个最为常见的原因。通常来讲,这一种在夏天怕冷的人一般就是属于体内阳气不足的人群。可以不必紧张,阳虚调理一下是可以恢复健康的,可以去医院找个专业的中医大夫看一看,开点儿温阳散寒的中药调理,平时多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物,调整饮食结构,避免辛辣刺激类食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,加强体育锻炼,提高自身免疫力。
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