Q一天精子最旺盛是几点

2020-04-25

描述：

一天精子最旺盛是几点

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

精子最旺盛的时候应该是早上刚起床的时候，因为休息了一晚上，这个时候体力比较充沛，这个时候精神状态也是比较好的，而且男性通常出现晨勃现象，这个时候进行性生活效率是比较好的，如果有备孕的打算，可以在早上适当增加一下同房的频率，另外在备孕期间一定要注意保证心情舒畅和充足的睡眠，饮食上多吃一些锌含量丰富的食物。