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痛风肿胀疼痛可以通过以下方法缓解:
1.药物治疗:在医生的指导下使用抗炎止痛的药物,如秋水仙碱、非甾体类消炎药和糖皮质激素等,可以快速消除痛风引起的肿胀和疼痛。但需要注意,使用药物时务必遵照医嘱和药物说明。
2.物理治疗:在痛风发作的急性期,也可以通过冷敷或者热敷的方法来缓解疼痛。在急性发作期过去之后,也可以通过按摩、理疗等方法来促进局部的血液循环,有利于疼痛的消退。
3.调整生活方式:平时要注意休息,加强保暖,避免受凉。合理饮食,控制嘌呤的摄入,避免进食动物内脏、海产品、肉类等高嘌呤食物。多喝水,多吃碱性食物,以促进尿酸的排泄。适当进行体育锻炼,增强自身体质。
如果症状持续不减或者加重,建议及时就医,遵照医生建议进行治疗。
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