Q孕妇为什么不能吃橘子

2020-11-04
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孕妇为什么不能吃橘子

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇一般是可以吃橘子的,因为橘子含有的营养比较丰富,比如维生素C以及柠檬酸,通常有助于提高免疫力,而且还可以改善食欲,但是橘子性温,因此尽量避免吃得过多,以免导致身体出现上火的现象。在怀孕后属于特殊人群,因此平时要添加一些含营养比较丰富的食物,并且还要保持规律的生活起居,尽量避免熬夜,另外还要远离污染有害的环境。

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