Q高血压能吃节瓜吗

2020-08-20

描述：

高血压能吃节瓜吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是可以适量吃节瓜的。节瓜是一种变种冬瓜，其中钠含量较低，不含脂肪、淀粉，对高血压患者有很好的降压作用。同时节瓜还有清热解毒、利尿利便、消暑消肿的功能，经常食用可以更好的改善身体机能。高血压患者在食用节瓜时注意要适量，以避免出现由进食过多而可能引起的腹胀、腹泻、腹痛等消化不良状况，影响病情的恢复。日常也需要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，保证充足睡眠。