Q如何预防慢性咽喉炎

女 20岁 2020-04-26

描述：

之前也不知道怎么回事经常会得慢性咽喉炎，平时也没吃什么不该吃的，所以想问一下，如何预防慢性咽喉炎？

医生回答：

在生活当中，不注意自己的饮食，或者是长时间吃辛辣刺激的食物都是导致慢性咽喉炎的原因。慢性咽喉炎的预防，首先要多增加户外运动，多呼吸新鲜的空气，增强自身的体质戒除烟酒等不良嗜好，不吃辛辣刺激性的食物，改善工作生活的环境，避免接触粉尘，烟雾等环境，多吃含有维生素的食物，有助于修复黏膜。