Q双相抑郁症什么人容易得

2020-06-17
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双相抑郁症什么人容易得

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

存在有睡眠障碍、持续抑郁、人际关系比较差的人,患有双相抑郁症的可能性比较高。这些人需要在生活中注意提高自己的睡眠质量,同时做好饮食以及运动护理,以帮助减少疾病的发生。并且在日常生活中还应当建立可靠的人际关系,扩展自己的社会圈,让自己更容易融入社会之中。在饮食上需要注意,尽量减少酪氨酸含量高的食物,这一类食物不利于抑郁症的康复。

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