本人今年二十五岁了,前几天晚上下班回家的时候,因为路上太黑了,一不小心撞到了一个石头上,头被撞破了,当时没怎么注意,现在总是觉得头疼,头外伤后头痛怎么办?
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根据描述情况来看如果头痛,应该注意适当放松心情,目前这种创伤性头痛的适当治疗通常会在一段时间后慢慢改善。没有必要担心太多,只要没有头痛,伴有恶心、呕吐和无反应。应该没有太大的问题,当头痛严重时,可以考虑口服止痛剂进行对症治疗,另外在饮食上应该注意清淡,建议多吃一些水果和蔬菜,不要吃一些辛辣生冷刺激的食物,比如肥肉,辣椒海鲜,防止病情加重,注意适当的休息,保证充足的睡眠,尽可能少做剧烈运动,腹部和脚底要保暖,不要吃冷食。
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