我最近这段时间出现了便秘的情况,而且还感到肚子疼,特别的难受,肚子疼便秘怎样缓解?
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肚子疼便秘一般可以通过多喝温开水的方法缓解,也可以通过热敷以及顺时针按摩腹部的方法改善,而且还可以在医生的指导下,服用促肠动力的药物以及止疼的药物进行治疗。
肚子疼便秘多数是由于粪便不能及时排出体外,堆积在肠道内,刺激肠道所导致的,并且与不当的饮食也有关系。
平时要养成良好的生活习惯,注意饮食,不要吃辛辣和过于油腻的食物。
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