我前一段时间在干活的时候不小心把脚脖子摔骨折了,现在正在恢复期间,骨摔伤需要补充钙吗?
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骨摔伤之后一般是需要补充钙的,可以多吃一些含钙较高的食物,比如牛奶和豆制品,能够补充人体所需要的钙物质,有助于骨折的愈合。
除此之外也可以服用钙片进行补充,同时也可以多到户外晒太阳,有助于钙的吸收。
在恢复期间一定要注意多休息,避免进行剧烈的运动,以免影响到病情的恢复。
平时要养成良好的生活习惯,保持有良好的心情。
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