Q产妇便秘怎么办

女 29岁 2021-04-29

描述：

我在前几天刚生完我家的宝宝，但是产后出现了便秘的现象，想了解一下，产妇便秘怎么办？

医生回答：

产妇便秘通常可以空腹喝一些蜂蜜水进行改善，能够起到润肠通便的作用，也可以在饮食上多吃一些含纤维素丰富的水果和蔬菜进行缓解，并且也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善。

产妇便秘多数是由于生完宝宝后经常卧床，导致胃动力不足的原因，也可能是产后饮食不当导致的。

日常生活中要做到营养均衡，而且要多注意休息。