Q胃痛应该如何调理？

男 30岁 2019-07-21

描述：

身体不舒服，经常发生胃痛的现象，我想要了解一下这种情况应该如何进行调理？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃痛是话，平时需要进行饮食调理 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康可以改善体质，平时要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。