Q什么时候测量血压最准？

男 27岁 2019-04-29

描述：

最近喝酒喝的有点多，头变得很晕，打算这个周六去趟医院检查一下血压，请问什么时候测量血压最准？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

"血压在24小时内都在正常范围之内，叫平稳降压，一般血压的正常曲线是早晨在九点左右会高一些，下午五点左右会高一些，这是两个峰值，但是这两个峰值还是在正常范围之内，也就是在149mmHg以下，一般晚上的血压要比白天的低10%，将一段时间内对血压的测量值进行描点连线，会形成一条血压的波动曲线。成人每天早上起床时的血压比较准确，另外就是傍晚人平静的时候也是适合检测血压的时候。建议测量血压的时候不要过于情绪激动，注意保持心情放松，在平静的时候检测。