Q正常人可以实行糖尿病饮食吗

2020-05-20
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正常人可以实行糖尿病饮食吗

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

正常人可以实行糖尿病饮食,糖尿病人的饮食其实就是保持健康的饮食习惯。糖尿病人的饮食是以低盐低脂低糖清淡的饮食为主,可以多吃一些富含优质蛋白质的食物,避免吃高脂肪、高热量的食物,对食物进行合理的搭配,有荤有素,有细有粗,保证营养均衡,控制一天摄入的总热量。所以并不是患有糖尿病就什么都不能吃了,主要是合理的搭配饮食,避免挑食偏食。

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