Q采取什么方法能治疗口水强迫症？

男 20岁 2019-06-13

描述：

前段时间我发现自己咽口水的声音特别大，一喝水就有很多人看我，搞得我很尴尬，去检查说是口水强迫症所以想采取什么方法能治疗口水强迫症？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

强迫症的核心表现形式是冲突，口水、余光强迫也是如此。而口水强迫症多是患者对疾病的想象导致自己恐惧，所以反复吞咽口水是因为内心深处一种安全感的严重缺乏，对于口水强迫症的治疗应以心理治疗为首选，采取接纳就是诚心接纳你所有的感觉，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，把心放平顺其自然，保持一种积极乐观的心态，如果自我调整困难，可以寻求专业强迫症治疗师指导康复，通过一些专业的心理学方法，让我们较容易的练习并体悟到，更快的走出口水强迫症的困扰。