肝火旺脸上长斑怎么治
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肝火旺脸上长斑在治疗上,以疏肝解郁为主,佐以清热消斑,可以吃点清肝火,疏肝的药物调理。也可以进行体育锻炼。运动锻炼对于人们的身体是有好处的,在锻炼的过程中能够起到促进身体新陈代谢的作用,能够将身体多余的火气和毒素排出,所以可以起到美容养颜的功效,人们脸上的斑点就会慢慢的消除。另外,患者要学会自我心理疏导,避免情绪过激,保持充足睡眠,去除劳累过度造成的肝火旺盛,多食用蔬菜瓜果类食物,以及喝菊花之类清肝火的茶饮。
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