Q吃鹿角会影响睡眠吗

2020-07-18

描述：

吃鹿角会影响睡眠吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃鹿角不会影响睡眠，鹿角通常可以起到补肾助阳的作用，而且还具有生精益血以及强筋健骨的功效，也可以起到活血消肿的作用，一般对于肾阳不足所引发的阳痿以及早泄可以起到治疗的作用，但也需要听从医生的指导用药。如果睡眠质量不好的话，可能是因为受到了环境因素的影响所造成的，还有可能是因为精神压力过大所引发的，因此要学会释放压力，并且尽量避免生活在声音嘈杂的环境内。