我家宝宝三岁了,偏瘦,脸色发黄,还时常伴有头晕的症状,经常会出现食欲不振,呕吐,腹泻,没有精神,烦躁不安的现象。宝宝贫血如何进行食疗?
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宝宝有贫血的情况,与宝宝饮食结构单一,和没有合理的添加辅食有关。宝宝贫血也可以喝一些海带鸭血汤。首先准备海带五十克,鸭血五百毫升,原汁鸡汤一千毫升。海带洗净,然后再将其切成2厘米的长条,再切成菱形片。这样可以改善宝宝贫血的状况。可以让宝宝多吃一些鸡蛋黄,水果泥,山楂,柑橘,核桃等,都含有非常丰富的铁。动物的肝脏也含有非常丰富的铁,在饮食中,玉米面、小米黄豆含铁丰富,孩子需要适当的补充。宝宝贫血严重,可以用一些药物来治疗。
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