Q手腕软组织受伤怎么办?

男 26岁 2019-03-13

描述：

昨天打篮球的时候，不小心摔了一跤，右手手腕着地，从昨天到现在右手拿东西的时候经常没有力气，而且一直发抖，请问手腕软组织受伤怎么办？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

右手手腕软组织损伤除了拿东西无力以外，可能还会出现肿胀疼痛等症状，至于手腕处的软组织伤的话，恢复的时间，主要还是看，损伤的严重程度而定。对于软组织伤的恢复，可以进行适当的进行热敷或按摩，可以对此处起到活血化瘀的作用，促进恢复。建议最近这段时间手腕避免过度用力，可以用外用活血化瘀的膏药等进行治疗，具体用药请遵医嘱。也可以自己适当按摩一下，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，调理使用养生.骨活力。或者选择到医院做一下相应的物理治疗。