突然拉了很多大便饮食注意什么
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突然拉了很多大便需要注意饮食清淡,避免摄入过多难以消化的食物。
突然拉了很多大便可能是肠道菌群紊乱引起的,也有可能是腹部受凉引起的。要多注意饮食的清淡,避免摄入过多难以消化的食物,比如红薯等,以免导致肠胃负担加重,不利于疾病的后期治疗。另外,避免摄入过多辛辣刺激性的食物,比如辣椒等。
在平时生活中要多注意腹部的保暖,避免受凉。
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