Q吃什么水果防止过敏

2019-01-03
描述:

今天在公交车上无意中碰了一下门把手,胳膊上就出现了一道红印,,它的周围也是红色的一片,可能是过敏,平常吃什么水果预防过敏?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

出现了过敏疾病的时候吃什么水果比较好的,可以多吃橘子,橘子汁中含有抗癌和抗氧化以及抗过敏的成分,为此朋友们在生活当中不妨多吃一些橘子。红枣之中也是含有大量的抗过敏物质的,我们不妨多吃一些红枣来进行抗过敏的发生。容易出现过敏的朋友们,在平时的生活当中还可以多吃一些木瓜,荔枝以及猕猴桃,对于抗过敏也是有一定的效果的。要排除有可能导致过敏的食物,在平常的时候在生活中就需要注意,其他的会产生刺激性的、造成过敏的食物尽可能不要吃,在平常的时候外出时最好做好防晒护理,切勿暴晒,紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的,不要用太多日光灯。

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