生下宝宝已经有半个月了,可是这几天出现了腰部疼痛的情况。产后腰痛如何治疗?
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产后腰痛可以适当的锻炼一下身体,能够有效的缓解,这有可能是未来的姿势不正确所引起的一种现象,或者是提太重的东西过度劳累引起的,刚生完孩子身体是非常虚弱的,这个时候一定要吃一些有营养的食物来进行调理,这段时间要注意多休息。
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