Q精神过度紧张会引起高血压吗

女 34岁 2019-01-20

描述：

我朋友最近精神很紧张，因为工作生活的压力很大，导致血压升高，我想问问精神过度紧张会引起高血压吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

精神一直很紧张的话是会引起高血压的，患者现在正好达到高血压的高值水平，但并不是特别的高，而且这种情况的高血压在通过治疗以后是可以治愈的。在医生的建议服用药物很快就能控制，建议患者劳逸结合，不要熬夜，保持充足的休息，避免情绪上的大起大落，可在凉爽天气时参加一些户外活动，适当的锻炼来增强体质，增强心理建设，不要喝茶，咖啡可乐等等刺激性饮料，尽量要吃一些清淡的饮食，禁止吃一些辛辣油腻太咸的食物，建议多吃水果蔬菜，定期测量血压，把血压控制在正常的范围内。患者可以运动但不要过于剧烈，尽量多休息，身边最好长备降压药物。