Q精神紧张引起的高血压该怎样治疗

男 2019-08-01

描述：

前段时间因为长期精神紧张，现在引发了高血压，所以我想问精神紧张引起的高血压该怎样治疗？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

平时需要多保持平静，这样血压慢慢就会变正常，而且平时过度的紧张会容易导致小动脉收缩，时间长了会引发其他疾病。所以平时一定要学会缓解情绪，避免精神刺激，必要的时候可以服用一些针对性药物来进行治疗，同时需要保证充足的睡眠，低盐饮食，不要饮酒。少吃辛辣刺激性食物，都可以有效的预防高血压。治疗的方式主要还是针对紧张的情绪来进行的，可以适当的补充一些维生素，以及补脑液等等，是可以帮助调整情绪状态的，要注意养成良好的睡眠习惯。