体重减了多久以后外形上才可以看出来?
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体重减多久以后外形才能看出来这个是不太确定的。因为有些人在减肥一个月左右能够掉10斤的那么他外形上就能够看出来了,但是有些人如果减肥三个月才掉10斤,那么他需要在三个月的时候才能够看出来。所以这个时间上是不确定的,主要看掉多少斤才能知道外形上有没有变化,正常情况下掉10斤左右外形上就有比较明显的变化了,可以看出来腰也细了腿也细了,甚至脸部的肉也会少了很多。
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