Q女孩子痛经怎么调理

2022-04-26

描述：

女孩子痛经怎么调理

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

调理女孩子痛经需要注意以下几点：
1.多注意腹部保暖，同时用热水袋热敷腹部缓解疼痛症状。
2.多注意休息，保持充足的睡眠，养成良好的作息规律。
3.饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜。
4.多呼吸新鲜空气，晒晒太阳，保持良好的心态。
5.避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。
6.如果痛经比较严重，患者可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。