Q女孩子痛经怎么调理

2022-04-26
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女孩子痛经怎么调理

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

调理女孩子痛经需要注意以下几点:

1.多注意腹部保暖,同时用热水袋热敷腹部缓解疼痛症状。

2.多注意休息,保持充足的睡眠,养成良好的作息规律。

3.饮食以清淡为主,多食用新鲜的水果蔬菜。

4.多呼吸新鲜空气,晒晒太阳,保持良好的心态。

5.避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。

6.如果痛经比较严重,患者可以在医生的指导下,服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

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