Q诺如病毒在家休息几天

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染后，建议在家休息几天，以便身体恢复并避免将病毒传播给他人。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，通常通过食物、水源或接触被污染的表面传播。感染后，患者常常会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，这些症状可能会持续一到三天，严重者甚至需要更长时间才能完全康复。

在家休息期间，保持充足的水分摄入非常重要，因为呕吐和腹泻会导致脱水。可以选择饮用清水、淡盐水或电解质饮料，以帮助补充流失的水分和电解质。同时，尽量保持饮食清淡，待症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。注意个人卫生，勤洗手，尤其是在上厕所和处理食物前后，以减少病毒传播的风险。清洁和消毒家庭环境，特别是厨房和卫生间，也能有效降低交叉感染的可能性。

在恢复期间，如果症状持续加重或出现高烧、严重脱水等情况，应及时就医。避免与他人密切接触，尤其是老年人和免疫力低下的人群，以保护他们的健康。合理安排休息和护理，有助于更快地恢复健康。