之前因为自己的原因所以血压一直就是不正常的,想了解正常血压一般是多少?
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正常人的血压收缩压的正常值为九十到一百二十毫米汞柱,而舒张压的正常值为六十到九十毫米汞柱。测量之前可以先休息半个小时,以免测量不准确,如果没有头晕等症状,可以不予以治疗,平时多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃油腻高热量的食物,适当的锻炼。
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