我老婆体质比较虚,我怕是贫血引起的,我带她去做了个血常规检查,想问一下血常规怎么看是否贫血?
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想知道有没有贫血,应该看血常规里面的血红蛋白值,有的化验单用HGB表示,女性低于110是贫血,贫血是临床最常见的表现,它不是一种独立的疾病,一旦发现贫血必须查明其发生原因,平时注意营养的均衡,不要挑食偏食,可以多吃含有铁剂的食物,如阿胶、龙眼、红小豆、黑豆等,多吃蔬菜和水果,尽量不要吃辛辣、油腻的食物,补充铁剂的同时应该多食富含维生素C的食物,有利于促进铁的吸收,避免喝茶水,影响铁的吸收,多进行户外运动,锻炼身体。
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